Manfaat Puasa Bagi Kesehatan dan Kesuksesan
Banyak sekali artikel yang membahas tentang manfaat berpuasa, umumnya puasa adalah menahan rasa lapar dan haus, mulai dari waktu subuh hingga waktu magrib.
Namun pada pembahasan
kita kali ini kita akan membahas tentang manfaat puasa dari sisi ilmiah dan
sedikit berbau metafisika.
Kita ketahui bersama
bahwa ritual puasa sebenarnya sudah ada sejak zaman Nabi Ibrahim bahkan ada
banyak kepercayaan dan agama lain yang juga menganjurkan umatnya untuk selalu
berpuasa.
Baca juga : Mengapa Covid 19 Tiba Tiba Menghilang ?
Ini merupakan sebuah
pesan tersirat bahwa puasa itu sangat penting bagi kita, terutama untuk
kesehatan lahir dan batin.
Timbul pertanyaan, apa
korelasi atau hubungannya antara berpuasa dengan kesuksesan dan kesehatan?
Inilah yang akan kita
bahas, pada artikel kita kali ini secara medis ketika kita sedang berpuasa
tubuh kita akan memanfaatkan semua yang ada ada untuk digunakan dalam memenuhi
setiap kebutuhan biologis.
Bagi Anda yang
memiliki kadar gula tinggi atau lemak yang berlebihan maka efek ini menjadi
sangat bermanfaat bagi kesehatan, cadangan gula lemak dan dan berbagai
bahan-bahan penting lainnya yang ada di dalam tubuh akan dimanfaatkan secara
maksimal sehingga akan berdampak positif setidaknya untuk menghindari penyakit
gula kolesterol dan beberapa penyakit lainnya.
Baca juga : Aroma Therapy Ebook Premium GRATIS
Paramedis sangat
setuju bahwa puasa meningkatkan kesehatan berkali lipat, pendapat ini tidak
bisa dipatahkan oleh siapapun karena memang secara medis puasa sangat
menyehatkan secara lahir dan batin.
Untuk manfaat fisik
tentu kita tidak perlu diragukan lagi karena memang berpuasa itu sangat penting
untuk menjaga sekaligus meningkatkan kesehatan kita, ada banyak artikel yang
membahas masalah ini di mesin pencari.
Namun bagi mereka yang
tidak memahami bahwa puasa juga menyehatkan secara batin adalah sesuatu ini
memang sulit untuk diterjemahkan secara akal sehat logika.
Sederhananya adalah
ketika kita berpuasa maka pikiran kita menjadi lebih tenang dan juga memiliki
suasana hati yang bersifat spiritual.
Baca juga : Perang Robot Akan Segera Terjadi ? Disini infonya
Ini menjadi sebuah
dampak yang sangat positif pada spiritual kita sehingga kita menjadi lebih
dekat kepada Tuhan kan dan memiliki empati terhadap orang-orang yang yang
berkekurangan.
Dengan cara ini maka
puasa memiliki dampak yang bersifat spiritual juga pada akhirnya jadi seiring
dengan momen bulan Romadhon pada umat Islam puasa menjadi sebuah ritual yang
sangat bermanfaat untuk kita karena Tuhan sedang memperbaiki kesehatan secara
lahir dan batin.
Jadi bagi Anda yang
memang ingin mencicipi manfaat berpuasa, tidak peduli Agama apa yang Anda anut,
berpuasa merupakan sebuah nikmat yang sangat besar yang harus kita lakukan
sepenuh hati karena manfaatnya sangat banyak, tidak hanya sebatas kesehatan
fisik saja tapi juga sampai menembus kesehatan batin dan ini sangat penting
bagi kesuksesan dan kesehatan secara komprehensif.
Baca juga : Ebook ILMU PRAKTIS PERCAYA DIRI Free Download
Jadi itu saja artikel
kali ini semoga bisa memberikan semangat dan motivasi khususnya bagi umat Islam
yang Besok mulai melakukan puasa di bulan Romadhon.
Akhir kata tetap
bersemangat untuk mencapai kesuksesan dan kesehatan secara sempurna Salam sehat
setiap saat
No comments:
Post a Comment